Beneficios de las mandarinas

CORRE YA ESTÁN AQUÍ. LAS MANDARINAS. Hay cosas que son muy razonables y lógicas. Y de las que pocas veces nos percatamos. Cada estación, tiene unos frutos. Hecho que esta ligado a nuestra naturaleza. Por ejemplo las mandarinas, son una frutas propias del otoño-invierno. En esta época del año, necesitamos reforzar nuestro sistema inmunitario. Para ello nuestros grandes aliados son los cítricos, una fuente inagotable de Vitamina C y muy ricos en antioxidantes. Traducido en beneficios para nuestra salud. Un par de mandarinas, además de retrasar el envejecimiento celular, nos previenen de enfermedades respiratorias. Además de muchísimas propiedades: favorece la absorción del hierro, ayuda a la cicatrización, metaboliza las grasas, favorece el desarrollo de huesos, dientes o encías. Los orígenes de esta fruta se sitúan en el Sur de Asia. El nombre se cree que proviene de los Mandarines, antiguos gobernantes de china, cuyos trajes tenían este color anaranjado característico. China es el principal productor a nivel mundial. El segundo puesto lo ocupa España, que suministra el 80% de esta fruta en Europa. Aprovechamos lo que la naturaleza nos ofrece, que por algo lo hace.

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